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Rutina Ayurveda para la mañana.

Así como comienzas tu día es muy posible que lo continúes, así que te dejo una rutina  para empezar tu día con Salud y Equilibrio, adquiriendo nuevos hábitos en tu estilo de vida. https://youtu.be/4FuRLDXWV9w

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Cuidados Yoguis para tu cabello

  Desde la perspectiva yogui, el cabello es un elemento importante ya que influye en el campo electromagnético de tu cuerpo, es un elemento que ayuda a recoger la energía del sol y sintetizar vitamina D, cubre el punto energético lunar de la barbilla en los hombres, influye en la subida de la energía kundalini,… Sigue leyendo Cuidados Yoguis para tu cabello

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Como afectan los tóxicos a tu piel y formas naturales de cuidarte.

Seguro que a la hora de aplicarte tus cosméticos, por ponerte un ejemplo, no estás pensando: - "a ver que cantidad de Sodium Laureth Sulfate y Sodium Lauryl Sulfate tiene este gel y que cantidad va a acumularse en mi organismo o en el de mis hijos... ah, no pasa nada! si lo utilizan para desengrasantes… Sigue leyendo Como afectan los tóxicos a tu piel y formas naturales de cuidarte.

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¿Qué es una meditación tipo catarsis?

Este tipo de meditación activa, es un tipo de meditación que te permite expresar emociones que de otra forma pueden ser reprimidas. Consiste en conectar con la emoción, llevarla a su máximo nivel para después expresarla libremente de la forma en que te salga. Te recomiendo que busques un ratito para hacerlo, pues es muy… Sigue leyendo ¿Qué es una meditación tipo catarsis?

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Meditación para expresar aquello que necesites.

La expresión de tus emociones y sentimientos es fundamental a la hora de encontrar el equilibrio y bienestar en tu vida. Muchos de los desequilibrios que ocurren en tu cuerpo o tu mente, vienen  porque algo dentro de ti mismo necesita ser reconocido, aceptado y expresado. Tu mente inconsciente entiende que hay un desequilibrio en… Sigue leyendo Meditación para expresar aquello que necesites.

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Tratamiento natural para eliminar los piojos.

  Mamá, papá, debido a  la cantidad de casos que se están dando en el cole de piojillos, te dejo una forma natural de eliminarlos utilizando solamente productos naturales. Lo que vas a necesitar es una botellita de aceite de árbol del té, una botella de vinagre de manzana y por supuesto, la imprescindible liendrera,… Sigue leyendo Tratamiento natural para eliminar los piojos.

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Remedios naturales para niños.

  Mamá, papá, te dejo unos cuantos truquitos naturales para prevenir y aliviar los síntomas de los resfriados en los niños. Como siempre mi recomendación es el equilibrio. Ten en cuenta que todas las personas, tanto niños como adultos, somos diferentes en cuanto a nuestra biología interna y lo que para alguno puede ser maravilloso… Sigue leyendo Remedios naturales para niños.