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Yoga

https://youtu.be/DRjrdydIpLA

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Musicoterapia

  Ahora se sabe que la música provoca una respuesta fisiológica tanto de relajación (disminución de la frecuencia respiratoria, de la frecuencia cardíaca, de la tensión arterial, del tono muscular y del consumo de oxígeno) como de estimulación, produciendo activación eléctrica y liberando diferentes tipos de neurotransmisores. Si la música nos llega a evocar diversas emociones, es porque… Sigue leyendo Musicoterapia